নিয়মিত হাটুন- শরীর ভালো থাকবে
মাহফুজ নান্টু।।
নিয়ম করে পরিমিত খাদ্য গ্রহণ ও হাটলে শরীর ভালো থাকবে।
সোমবার দুপুরে কুমিল্লা ভিক্টোরিয়া সরকারি কলেজে জনস্বাস্থ্য ও পুষ্টি বিষয়ক সেমিনারে দেশের প্রখ্যাত জনস্বাস্থ্য ও যোগাযোগ বিশেষজ্ঞ প্রফেসর ড.অনুপম হোসাইন এমন পরামর্শ দেন।
সেমিনারে প্রতিপাদ্য ছিলো Let’s Walk, Walk for Immunity । কলেজের পরীক্ষা ভবনের মাল্টিপারপাস হল রুমে এ সেমিনার অনুষ্ঠিত হয়। সভায় বৈজ্ঞানিক ভিত্তিতে মানুষের দৈনন্দিন জীবনে শরীরচর্চা, খাদ্যাভাস,পরিমিত বিশ্রামের গুরুত্ব ও প্রয়োজনীয়তা উপস্থাপন করা হয়।
এসময় শারীরিক সুস্থতা ও স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে সরাসরি প্রশ্নোত্তরপর্ব অনুষ্ঠিত হয়। প্রশ্নোত্তর পর্বে অংশগ্রহণ করেন কলেজের শিক্ষক-শিক্ষার্থীবৃন্দ।
সেমিনারে সাম্প্রতিক সময়ে দেশে ডেঙ্গু প্রাদুর্ভাব ও এর প্রতিকার নিয়ে তথ্য-উপাত্ত উপস্থাপন করেন ইতিহাস বিভাগের সহকারি অধ্যাপক সালাউদ্দিন।
ইংরেজী ৩য় বর্ষের শিক্ষার্থী মাহবুবা জান্নাত বলেন, স্বাস্থ্যবিষয়ক এমন আয়োজন দেশের সকল শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে প্রয়োজন। তরুণ ছাত্র-ছাত্রীদের পাশাপাশি বয়স্ক ব্যক্তিরাও এতে উপকৃত হবে।
অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন কলেজ অধ্যক্ষ প্রফেসর ড. আবু জাফর খান।
প্রধান অতিথীর বক্তব্যে প্রফেসর ড. আবু জাফর খান বলেন, এমন পরামর্শ শিক্ষার্থীদের শরীর ভালো রাখতে সহয়তা করে। শুধু শিক্ষার্থী নয়, সব পেশা শ্রেনীর কিংবা সব বয়সীদের জন্য নিয়মিত হাটা খুবই উপকারী।
সেমিনারে বিশেষ অতিথি ছিলেন উপাধ্যক্ষ প্রফেসর মৃণাল কান্তি গোস্বামী, সেমিনার সঞ্চালনা করেন শিক্ষক পরিষদ সম্পাদক মোহাম্মদ মঈন উদ্দিন। এ সময় বিভিন্ন বিভাগের শিক্ষক-শিক্ষার্থী ও সংগঠকবৃন্দ।
আরো দেখুন:- কুমিল্লায় ১০ বিজিবির হাতে ৩৩ লাখ টাকার ভারতীয় বাজি আটক
- ‘ইস্টার্ন মেডিকেল হাসপাতালে ৫০% ডিসকাউন্ট সুবিধা পাবে বুড়িচং-ব্রাহ্মণপাড়া শিক্ষার্থীরা’
- কুমিল্লায় ৯ তলা ভবনে আগুন, হুড়াহুড়ি করে নামতে গিয়ে ৫ জন আহত
- কুমিল্লায় রিকশা থামিয়ে স্কুল ছাত্রীকে সংঘবদ্ধ ধর্ষণ, আটক ২
- কুবির বুড়িচং-ব্রাহ্মণপাড়া স্টুডেন্টস এসোসিয়েশনের ইফতার ও দোয়া অনুষ্ঠিত
- ব্রাহ্মণপাড়া চান্দলা সীরাতুন্নবী (সাঃ) ফাউন্ডেশনের আলোচনা সভা ও ইফতার মাহফিল
- বিশ্ব মুসলিম ঐক্যবদ্ধ হয়ে ফিলিস্তিনকে রক্ষা করতে হবে -ড. এড. মোবারক হোসাইন
- ব্রাহ্মণপাড়ায় মা ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে ঈদ উপহার বিতরণ
- বুড়িচংয়ে গণঅধিকার পরিষদের দোয়া ও ইফতার মাহফিল অনুষ্ঠিত
- ছূটিরদিনে কুমিল্লা জমজমাট ঈদের কেনাকাটা
